自分のための備忘録的ブログ。徒然なるままに…

My memorandum



継続で!

最近、散歩していると、凄く香る!
キンモクセイ(^∇^)
IMG_8436_20170927091919885.jpg
ちょっと、私にはキツく感じるんだけどね…。
自然界の匂いだから、耐えられる(ノ∇≦*)

更新しつつも。。。
しばし、考えていた、ブログの存続について・・・

長年やっていると、時々、考えちゃうんですよねヽ(*>□<*)ノ

とりあえず・・・

ブログは、継続させよう!
(結局、その結論に達する!ので、続いているのですが…)

継続する理由は、ここら辺にある?↓
☆アナログな日記や、携帯から削除してしまった、
  画像とか、ここに残っている。
☆数少ないが、楽しみに見てくれている方がいる。
☆物忘れが多くなった私にとって、
  振り返って見直すのには、ブログ内検索もできる。

気分を変えるにあたり、
タイトルとブログ村とFC2ランキングを変更することに。。。

内容は、今まで以上に、覚書的内容になるかも?

変更は、2017年10月1日(日)予定!

それまでは、こちらのままで↓
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見切り品のアジサイと今後について…

見切り品(¥500)のアジサイを購入してみました。

お店(ホームセンター)の方に伺っても、
どんなアジサイなのかは不明。

ちょっと、寂しい一角に地植えしてみようかと・・・

日の当たらない場所なんだけど、
居間から見える場所。

うまくついて、来年花を咲かせてくれると良いなぁ~。
と、淡い期待を抱きつつ。。。


~お知らせ~
最近、このブログを続けるか?
ちょっと考えています。
(たぶん、細々と?続けるとは思いますが…
内容は薄いと思われます。)

ブログ村の「転勤族」&FC2ブログ関東ランキングに
登録していますが・・・
取り合えず、それを外す、もしくは、
違うカテゴリーに移そうかな~?とか・・・

ほぼ、私の覚書用になっている。
以前ほど、情報を見ている方へ提供しよう!という
部分が薄れているので。。。(。>ω<。)

そんなこんなもありまして…

ブログ村「転勤族」から、足を運んでくださっている方で、
今後も、見たいと思ってくださっている方がおりましたら、
ブックマークなどに登録していただけたらと思います。

私の気が変わらなければ、今月いっぱいで、
「転勤族」カテゴリー↓から、いなくなります。 m(_ _)m

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健康診断の結果がキタ━━━(゚∀゚)━━━!!!

昨日、健康診断の結果が、
早くも届きました!
IMG_8277.jpg

早い!早い!!
いつもは、1か月も経ってから、届くのに・・・
IMG_8312_20170917084816a67.jpg

で・・・
いつもの、のう胞は、肝臓と胸にありました。
が、ここはセンチ表示はないので・・・(。>ω<。)
あるのはわかってるんだよ~!って感想(T_T)
来年は、数値表示してくれるところにしよう!

結果の表示は、「毎年検査して状態を把握しましょう!」的な?

前年度あった、脂肪肝は、なくなっていました!

高かったり、低かったりした諸々の数値は、正常な範囲。

一つだけ、引っかかったのが・・・
血圧!
低すぎるって感じで要再検査の範囲でした。

家で測っても、そこまで下がることはめったにないので、
気にすることもないかな~?(^∇^)

相棒曰く・・・
背の高い生き物(キリンなど)は、普通血圧は高いんでしょ?
(その血圧で)よく、生きてられるね~!(ノ∇≦*)
と、茶化したりしていましたが・・・Σ(゚Θ゚)

身長が4mm縮、体重が1kgほど増えている部分は、
気になりました・・・Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

というわけで・・・

食生活を見直すわけでもなく、(好き嫌いが激しいです)
健康にものすごく気を遣うわけでもなく、
ダラダラ生活をしている私ですが、
まっ、こんなもんでしょう?レベルでした。
IMG_8314_20170917084816fea.jpg

いろんなサプリを飲んで、健康に気を付ける相棒とは、
対照的です。(*σ´Д`*)

基本、長生きしたいと思わない私なので~。
でも、病気になって、迷惑はかけたくないんです。
IMG_8323.jpg

人生60歳までで、十分だと思ってます。+.(*'v`*)+

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サプリメント

某日・・・
相棒が、サプリメントが無くなった!
買っておいて!!
というので…
丁度、広告にも出ていたので、買いに行ってきました。

相棒は、色々飲んでいるのですが・・・
KC4A78950001.jpg
その中の一つが、今回購入した、「フォースコリー」!
今回は、何やらおまけがついていましたよ。(^-^)/

できれば、フォースコリーやめたいんですけどね。
飲み続けることによって、脂肪肝が消える!ってことで飲んでいます。
(相棒の実体験より 過去にブログでも紹介しています。)

本当に、これのおかげなのか?
(私は未だに疑っている(;゜0゜))
飲み続けて、健康診断で、脂肪肝が消えた。
偶然かもしれない!
というので、次は(1年間)飲まずに健康診断。
再び脂肪肝!登場(。>ω<。)
やっぱり、フォースコリーのおかげなのか?
と、飲み始めてみたり・・・
そんなことを数年繰り返している気がするΣ( ̄。 ̄ノ)ノ
今回の、健康診断は、(1年間飲み続けている)
どんな結果が出るのかな?
もうそろそろ、健康診断!

ちなみに、セサミン(山田養蜂場)とEPA(DHC)も飲んでいる相棒。w( ̄o ̄)w
血管年齢が、見事に若返り~!
周りの人に、なぜ若返った?と、聞かれたとか・・・(*゚ェ゚*)
で、にわかに、サプリの宣伝マンになったらしい(ノ´▽`*)b☆

私は、これらは飲んでないけど、血管年齢は、それなりに若いよ~!

サプリメントもいろんなメーカーから出ているし、
同じものを服用したからと言って、同じような成果が出るのかは不明。

以前・・・
同じように脂肪肝がある身内(2名)に、相棒の成果を教えたけど、
フォースコリーを飲むと、おなかが緩くなって、継続不可能だったし…。

ちなみに、私も昨年の健康診断で、脂肪肝があったのですよね~。
でも、それようの?サプリは飲んでない。(#^.^#)

時々、飲んでいるのは、「ケフィア」(山田養蜂場)
腸の働きが良いような?気持ちの問題か???
昔は、サプリ否定派だったのに
加齢と共に、サプリに頼るようになってきました。Σ(ω |||)

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2001年製の空気清浄機

エアコンの出番が、ぐっと減り・・・
窓も閉めっぱなしになることだし!
そろそろ空気清浄機の出番かな?
と、スイッチを押してみたら・・・
KC4A78860001.jpg
臭う!(。>ω<。)
どう表現したらよいのでしょうか?
埃っぽい?+カビも混ざってる?
以前、フィルターを交換を迫られたときと同じ臭い(T_T)

で・・・
以前交換したのはいつだっけ?
ブログをチェック!
ありました!2013年10月17日の記事↓
http://aomori2010.blog69.fc2.com/blog-entry-1202.html
約4年ですね~。
一応、交換の目安は5年(フィルターの方)。
ん~、機能的には、壊れたりしていないのでねぇ~。
もう少し、頑張れるかな?
このニオイさえ、クリーンになれば…(#^.^#)

電化製品は、10年で寿命って言われる。
KC4A7887.jpg
2001年製ってことは、すでに16年?((((;゚Д゚)))))))

本当は、買い替える気、満々だったんだけど…!

フィルターの交換目安、あと1年使えそう!ってみたら、
もう少し、何とかしてみたくなった(´∀`*;)ゞ

これと同じ製品が、ヤフオクで売られていた~Σ(゚д゚|||)
即決価格¥500~¥2200で!5人くらいの人が出品中w( ̄o ̄)w

ちなみに・・・
フィルターは2つ入っていて、1つは洗って使える物!
※ULPAフィルター(集塵)&洗えるスタミナパワーカーボン(脱臭)セット
税込みで¥6000くらいで、ネットで買った!(2013年に…)

とりあえず、脱臭の方を洗って、乾燥させて、どうなるか?
試してみました。

洗い終わったところで、臭いは少なくなっているけど、
完璧じゃなくて・・・
お日様の力で、これも消えるのか?

乾かした後も、微妙に臭う!

ちなみに、これを付けづにスイッチを入れると、
臭いはナシ!
このせいであることは、間違いなしなんだけど・・・

どうか、復活してくれぇ~!
と、願いむなしく(T_T)

臭いします。○| ̄|_

30分ほど、窓を全開で、付けてみましたが、
ダメでした。

で。。。新しいのを買うことにしました!

さて、どんなのにしようかな?(*゚ロ゚)(*゚ロ゚)(*゚ロ゚)

皆さんの所は、どんな空気清浄機、使ってますか?


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秋田県出身の転勤族主婦!
(キャラ問わずの)着ぐるみ好き♪

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